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霧霾天 怎樣保護健康?

2021-12-05 10:09:33

污染天氣是指在無風、逆溫和高濕等不利氣象條件下,污染物在空氣中堆積導致的空氣污染現象。

重污染天氣一般是指空氣質量指數大于200,即環境空氣質量達到重度及以上污染程度的空氣污染現象。以為首要污染物的重污染天氣俗稱“霧霾”。

那么霧霾對健康有哪些影響呢?

要怎樣防護呢?

科學認識霧霾對人的健康影響

(一)

霧霾的科學本質

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霧霾:是霧和霾的統稱。霧和霾兩種不同的天氣現象,通?;旌显谝黄鸪霈F,盡管在定義上有明確的區別界定,但在實際觀測和研究中卻并不容易區分,所以經常統稱為“霧霾天氣”。霧的組成比較簡單,主要由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶霧滴組成,而霾的組成成分則非常復雜,有害物質通常大部分富集在細顆粒物()上,目前已知的主要成分包括:硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽、重金屬、地殼物質、含碳顆粒等。

(二)

霧霾豈止傷心傷肺又傷腦

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顆粒物主要由呼吸道進入機體,一般來說,粒徑越小,進入的部位越深,擴散的面積越大,停留時間越長,機體的吸收量就越大。顆粒物沉積在肺泡后,被肺泡吸收,經血液送到全身,不經肝臟的轉化即對全身起作用,因此經呼吸道進入體內引起許多危害,容易導致急性中毒、心血管疾病、肺心病等,顆粒物還可引起機體免疫功能下降,導致癌癥的發生和死亡。

細顆粒物長期飄浮在空氣中,對人類的生產生活造成極大危害,主要表現在影響室內空氣、綠化和對建筑材料的損害,降低大氣能見度等??蓪μ柲墚a生散射和吸收作用,能降低大氣能見度,導致對氣候和交通的影響。對太陽輻射的吸收和散射也使到達地面的紫外線輻射強度降低,從而間接影響健康。

如何防護霧霾健康危害

(一)

控制霧霾的污染源頭

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霧霾90%來自人類經濟社會活動。約10%的霧霾是自然排放,其他近90%來自人為排放,直接來自人類的經濟社會活動。

對北京排放源分析發現燃煤、機動車為最主要來源。北京年平均排放中,燃煤占26%,機動車19%,餐飲11%,工業10%。此外,河北和天津地區的燃煤、化工、重金屬冶煉都是重金屬污染的來源。

(二)

霧霾的防護措施—社會

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(三)

霧霾的防護措施—個人

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老人、兒童、孕婦及患有心、肺疾病的人群,在霧霾天氣時,要避免戶外活動,盡量減少出行,如果必須出門要采取帶口罩等防護措施;外出回來后應及時清冼面部及裸露的肌膚。室內的除了室內吸煙、燃料燃燒、烹調油煙等來源外,主要來源于室外,霧霾天氣時盡量關閉門窗,減少外環境顆粒物進入室內。有條件的家庭可以使用空氣凈化器,減少室內顆粒物的污染。

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